5 façons dont la technologie améliore réellement votre santé

Nous entendons souvent parler d’innombrables façons dont le progrès technologique nous nuit. Cela perturbe nos biorythmes naturels, nous oblige à mener une vie sédentaire, différencie les gens…

S’il y a quelque chose qui ne va pas dans la société moderne et dans l’humanité en général, vous pouvez l’associer à la technologie.

Et pourtant, la technologie n’a pas que de mauvais côtés. Elle peut vous aider à rester en forme et en bonne santé, voire même à vous sauver la vie. Découvrez comment.

L’industrie médicale repose sur la technologie

santé et technologie

L’industrie médicale moderne repose sur la technologie : des scanners IRM aux tensiomètres, elle est partout. La dépendance excessive vis-à-vis de la technologie nous a peut-être forcés à mener une vie moins saine, mais en prolongeant cependant notre vie et en améliorant sa qualité.
Pensez à tous ces appareils et gadgets utilisés dans le secteur de la santé et vous finirez par vous demander si vous aimeriez vivre dans un monde où toutes ces choses n’existent pas.

La technologie vous donne accès aux soins de santé où que vous soyez

e santé et télémédecine

La télémédecine est un secteur relativement nouveau et, jusqu’à présent, assez limité, mais elle a toutes les chances de devenir la norme dans un proche avenir. Elle est particulièrement prometteuse pour les zones rurales où l’accès aux médecins et aux installations médicales est limité. L’idée est de créer des interactions entre patients et médecins autour de la technologie des télécommunications.

Au lieu d’aller à l’hôpital, un patient pourrait contacter un médecin à distance, transférer des informations sur ses symptômes, mesurer les facteurs pertinents à l’aide de son propre équipement et bénéficier d’une consultation avec un médecin sans quitter son domicile.

En plus d’être beaucoup plus pratique pour ceux qui vivent dans des régions éloignées, cette approche peut potentiellement réduire les visites chez le médecin et faire faire des économies.

La technologie nous donne plus de contrôle sur nos vies et réduit le stress

un jeu pour réduire le stress

Oui, la technologie peut engendrer du stress, mais elle peut également être utilisée pour le combattre. Par exemple, il est facile de contacter nos proches à tout moment pour que nous n’ayons pas à nous soucier d’eux quand nous sommes séparés les uns des autres.

Elle nous permet de trouver des choses et des informations que nous recherchons en quelques secondes.

Elle nous aide également à gérer notre charge de travail : un employé peut faire face à un travail imprévu sans une visite supplémentaire dans un bureau, un étudiant peut déléguer une tâche particulièrement ennuyeuse à une entreprise d’écriture réputée, un vendeur n’a pas à rendre visite à chaque client potentiel en personne…

La technologie nous motive à faire plus

application sport et santé

Oui, ceux qui utilisent beaucoup la technologie dans leur vie ont tendance à être assez sédentaires, mais cela n’a rien à voir avec la technologie en soi.

Ce n’est pas la technologie qui rend les gens paresseux, ce sont les gens qui naissent paresseux, et la technologie leur permet tout simplement de s’en sortir plus facilement.

Cependant, il est tout aussi efficace pour nous motiver à faire des choses. Par exemple, des applications pour Smartphone nous encouragent à atteindre nos objectifs quotidiens (en termes de sport et de réalisation personnelle). Elles travaillent nuit et jour pour nous maintenir en bonne santé et nous efforcer de faire plus que ce que nous faisons normalement.

La technologie sauve littéralement des vies

un stimulateur cardiaque

un stimulateur cardiaque

Des options de traitement n’auraient pas été possibles sans une recherche longue et approfondie aux dispositifs tels que les stimulateurs cardiaques. La technologie du monde moderne fait des merveilles pour traiter les maladies et compenser les défauts qu’elles provoquent.

Un stimulateur cardiaque, par exemple, prolonge considérablement l’espérance de vie des personnes souffrant de problèmes cardiaques et leur permet de mener une vie presque normale sans avoir à restreindre leurs activités.

Dans l’ensemble, blâmer la technologie pour tous les problèmes du monde d’aujourd’hui est incroyablement unilatéral. La plupart des soi-disant inconvénients de la technologie ne proviennent pas de la technologie elle-même, mais de la dépendance excessive de certaines personnes envers elle, et ont davantage à traiter avec la nature humaine.

Comparez l’espérance de vie aujourd’hui et il y a mille ans et vous verrez que la technologie fait beaucoup plus de bien que de mal.


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